Barn
JKG:s barngrupper strävar efter att utveckla grov- och finmotorik, balans, rörlighet, rytm- och taktsinne. Alla grupper passar för pojkar och flickor. Gymnastiken är ett bra komplement till annan typ av idrott och andra intressen. Även förmågan att fungera ihop i grupp och bjuda på sig själv är viktiga element. JKGs verksamhet är kvalitetscertifierad enligt Gympaskolakonceptet och uppfyller kraven för Sigillförening. Deltagaravgiften är 45 euro per termin. <h2>Barngymnastik</h2> <img class="wp-image-2738 size-full aligncenter" src="http://www.jkg.fi/wp-content/uploads/2010/08/JKG-fabrik-0715_18192DSC_1418.jpg" alt="barn" width="2165" height="903" /> <table border="0" width="650" cellspacing="2" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Må</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.30</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Gympaskola 4-5 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Annett (Sandra)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Må</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.15</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Gympaskola 6-7 år</td> <td bgcolor="white">Annett (Sandra)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Må</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Disco & Show fr. 11 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Victoria & Tilda</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Må</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">DS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Disco & Show 8-10 år</td> <td bgcolor="white">Lydia & Matilda</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.15</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Dansakademin 9-11 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Annika</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.15</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Supernova (fr. 7 år)</td> <td bgcolor="white">Camilla</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.30</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">VBY</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Familjegymnastik 2-4 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Elin</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.15</td> <td bgcolor="white" width="5%">VBY</td> <td bgcolor="white" width="45%">Familjegymnastik 2-4 år</td> <td bgcolor="white">Elin</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.30</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Dansskola 4-6 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Nicolina (Alva</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.15</td> <td bgcolor="white" width="5%">DS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Dansskola 6-8 år</td> <td bgcolor="white">Nicolina (Julia)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.30</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Dance & Fun 8-10 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Moa & Ellen</td> </tr> </tbody> </table> <h2>Estetisk truppgymnastik</h2> <a href="http://www.jkg.fi/wp-content/uploads/2010/08/JKG-fabrik-trupp.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2996" src="http://www.jkg.fi/wp-content/uploads/2010/08/JKG-fabrik-trupp.jpg" alt="truppgymnastik" width="2165" height="903" /></a> Estetisk truppgymnastik är en mångsidig tävlingssport där man betonar uthållighet, snabbhet, styrka, vighet, centralrörelseteknik, koordination och uttrycksfullhet. Varje rörelse bildar en helhet. Grupperna tränar 2-3 gånger per vecka och deltagarantalet är begränsat. Deltagaravgift 55/65 euro per termin. <table border="0" width="650" cellspacing="2" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">RET</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Programträning - Ixia</td> <td bgcolor="#cccccc">Jenna / Pia S (Tilde W)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="white" width="10%">17.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">RÅD</td> <td bgcolor="white" width="45%">Programträning & grenteknik - Wix</td> <td bgcolor="white">Erika</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">18.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">RÅD</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Grenteknik & fotteknik - Isadora</td> <td bgcolor="#cccccc">Rebecca (Tilda)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">RET</td> <td bgcolor="white" width="45%">Programträning - Anemona & Aurelia</td> <td bgcolor="white">Alva & Elin</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">RÅD</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Programträning & grenteknik - Violetta</td> <td bgcolor="#cccccc">Sara (Cassandra)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">RÅD</td> <td bgcolor="white" width="45%">Programträning & grenteknik - Violin</td> <td bgcolor="white">Sara (Cassandra)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">RÅD</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Programträning & grenteknik - Viola</td> <td bgcolor="#cccccc">Erika</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">To</td> <td bgcolor="white" width="10%">17.30</td> <td bgcolor="white" width="5%">RÅD</td> <td bgcolor="white" width="45%">Programträning & grenteknik - Viola</td> <td bgcolor="white">Erika</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">18.30</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">RÅD</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Grenteknik & fotteknik - Ixia</td> <td bgcolor="#cccccc">Jenna / Pia S (Tilde W)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">To</td> <td bgcolor="white" width="10%">16.45</td> <td bgcolor="white" width="5%">RET</td> <td bgcolor="white" width="45%">Grenteknik & fotteknik - Aurelia & Anemona</td> <td bgcolor="white">Alva & Elin</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.30</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">RET</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Programträning - Isadora</td> <td bgcolor="#cccccc">Rebecca</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">To</td> <td bgcolor="white" width="10%">18.30</td> <td bgcolor="white" width="5%">RET</td> <td bgcolor="white" width="45%">Programträning - Glimma</td> <td bgcolor="white">Mia</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.30</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">RET</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Programträning - Gnistra</td> <td bgcolor="#cccccc">Mia</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Lö</td> <td bgcolor="white" width="10%">10.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">DS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Grenteknik - Viola, Violetta & Violin</td> <td bgcolor="white">Team</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Lö</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">11.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Grenteknik - Gnistra, Ixia & Isadora</td> <td bgcolor="#cccccc">Team</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Lö</td> <td bgcolor="white" width="10%">11.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Grenteknik - Glimma, Anemona & Aurelia</td> <td bgcolor="white">Mia</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Sö</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">16.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Fotteknik - Gnistra & Glimma</td> <td bgcolor="#cccccc">Mia</td> </tr> </tbody> </table>
Ungdom
<a href="http://www.jkg.fi/wp-content/uploads/2010/08/JKG-fabrik-ungdom.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2745" src="http://www.jkg.fi/wp-content/uploads/2010/08/JKG-fabrik-ungdom.jpg" alt="ungdom" width="2165" height="903" /></a> JKG:s dansgrupper ses ofta uppträda under olika evenemang i Jakobstad. Våra kunniga dans- och motionsledare bjuder på kreativa koreografier och svettig gympa i olika former. Grupper finns för både nybörjare och längre hunna – alla ryms med! <table border="0" width="650" cellspacing="2" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Må</td> <td bgcolor="white" width="10%">17.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">DS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Disco & Show fr. 11 år</td> <td bgcolor="white">Victoria & Tilda</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Må</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Disco & Show fr. 13 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Lydia & Matilda</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Må</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Yoga</td> <td bgcolor="white">Maija</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Fysiopilates (nybörjare)</td> <td bgcolor="#cccccc">Lena</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Fysiopilates (forts.)</td> <td bgcolor="white">Lena</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Dans fr. 13 år</td> <td bgcolor="#cccccc">Anna</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="white" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">DS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Boxercise</td> <td bgcolor="white">Erica</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">18.45</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Body Workout</td> <td bgcolor="#cccccc">Pia-Maria</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Show & Jazz</td> <td bgcolor="white">Sussie</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.45</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Rörelseglädje*</td> <td bgcolor="#cccccc"> Annica (Cassandra)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">To</td> <td bgcolor="white" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Body Workout</td> <td bgcolor="white">Gun</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Dansant Workout</td> <td bgcolor="#cccccc">Pia</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Fre</td> <td bgcolor="white" width="10%">17.15</td> <td bgcolor="white" width="5%">IDR</td> <td bgcolor="white" width="45%">Fredagslänk & Intervallträning</td> <td bgcolor="white">Ronny</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Lö</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">10.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Power Hour**</td> <td bgcolor="#cccccc">Erica / Pia-Maria</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Sö</td> <td bgcolor="white" width="10%">17.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Power Hour</td> <td bgcolor="white">Mia</td> </tr> </tbody> </table> * Grupp för personer i övre tonåren och äldre med funktionshinder eller särskilda behov. En assistent kan delta i passet. ** Barnpassning med Tilde & Milja i lilla rummet (ÖS).
Vuxen
<strong> <a href="http://www.jkg.fi/wp-content/uploads/2010/08/JKG-fabrik-vuxen.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-2748" src="http://www.jkg.fi/wp-content/uploads/2010/08/JKG-fabrik-vuxen.jpg" alt="vuxen" width="2165" height="903" /></a></strong> Motionera, så orkar du mera. JKG:s motionsgympa finns i olika svårighetsgrad och tempo. Grupperna leds av välutbildade ledare och fysioterapeuter, som sakkunnigt anpassar rörelserna efter gruppens nivå. Alla motionsgrupper riktar sig till både män och kvinnor och ManPower enbart till män. <table border="0" width="650" cellspacing="2" cellpadding="0"> <tbody> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Må</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Måndagsmotion</td> <td bgcolor="#cccccc">Gun</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Må</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Yoga</td> <td bgcolor="white">Maija</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">18.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">ManPower</td> <td bgcolor="#cccccc">Johanna B</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">DS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Annas Dans</td> <td bgcolor="white">Anna</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Fysiopilates (nybörjare)</td> <td bgcolor="#cccccc">Lena</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ti</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Fysiopilates (forts.)</td> <td bgcolor="white">Lena</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.45</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Fysiogympa</td> <td bgcolor="#cccccc">Eija</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="white" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">DS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Boxercise</td> <td bgcolor="white">Erica</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">18.45</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Body Workout</td> <td bgcolor="#cccccc">Pia-Maria</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Ons</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Show & Jazz</td> <td bgcolor="white">Sussie</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">12.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">DS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Muscle & Core</td> <td bgcolor="#cccccc">Johanna B</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">To</td> <td bgcolor="white" width="10%">17.45</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Rörelseglädje*</td> <td bgcolor="white">Annica (Cassandra)</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">To</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">19.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Body Workout</td> <td bgcolor="#cccccc">Gun</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">To</td> <td bgcolor="white" width="10%">20.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Dansant Workout</td> <td bgcolor="white">Pia N</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Fre</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">09.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">IKI Liike Jumppa 65+</td> <td bgcolor="#cccccc">Ulrika</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Fre</td> <td bgcolor="white" width="10%">10.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Tuff Morgonmotion</td> <td bgcolor="white">Ulrika</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Fre</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.15</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">IDR</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Fredagslänk & Intervallträning</td> <td bgcolor="#cccccc">Ronny</td> </tr> <tr> <td bgcolor="white" width="5%">Lö</td> <td bgcolor="white" width="10%">10.00</td> <td bgcolor="white" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="white" width="45%">Power Hour**</td> <td bgcolor="white">Erica / Pia-Maria</td> </tr> <tr> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">Sö</td> <td bgcolor="#cccccc" width="10%">17.00</td> <td bgcolor="#cccccc" width="5%">ÖS</td> <td bgcolor="#cccccc" width="45%">Power Hour</td> <td bgcolor="#cccccc">Mia</td> </tr> </tbody> </table> * Grupp för personer i övre tonåren och äldre med funktionshinder eller särskilda behov. En assistent kan delta i passet. ** Barnpassning med Tilde & Milja i lilla rummet (ÖS).

Om JKG

JKG har idag ungefär 1000 medlemmar, varav över 100 utgörs av pojkar och män. JKG är både Sigill- och Priimaförening och erbjuder ett 40-tal olika grupper för alla åldrar.

Våra kärnvärden är Aktiv, Positiv, Sund och Kunnig. Detta lever vi upp till genom vårt höga medlemsantal av aktiva gymnaster och vårt aktiva deltagande i uppvisningar och shower. Sundhet, livsglädje och positiv föreninganda är oskrivna motton i alla grupper. Vi satsar på en avstressande, hälsobefrämjande och mångsidig verksamhet. Våra ledare utbildar sig flere gånger per år och styrelsen har egen ekonom, marknadsförare och annan gymnastik- eller träningsutbildad personal.

SATSA PÅ DIG SJÄLV OCH DIN FAMILJ

Schema 27.8.2018
Passbeskrivning
Terminsavgift

Motion & Hälsa

Motion & Hälsa
Uppvisningar
Hälsa är att ta medelvägen
Viktiga datum i augusti
Finmotorik med tennisboll
JKG Jakobs Dagar 2018
Sommarjumpa i juni
Varför är det bra att använda stödstrumpor?
Välkommen på vårfest 7.5.2018!
SPORTLOVSKAMPANJ: HALVA AVGIFTEN!
Välkommen med på JKG Feel Good 
Trupptävlingar 2018
Fem fördelar med gruppträning
Bra mat för unga idrottare
Riccione 1-6 juli 2018
Middag efter dansföreställning 4.11
Övningar till Finland 100 år
JKG Dansföreställning 3-4.11
Livsloppet 10.10
Välkommen på kick-off inför höststarten!
JKG deltar i paraden på lördagen!
Vi uppträder på Jakobs dagar!
Välkommen på sommarjumppa!
Fäboddansen tränar 23.5 och 1.6
Bilder från Vårfesten
Välkommen på vårfest! Tervetuloa kevätjuhliin!
Vårkampanj: Halva avgiften
Nu släpps biljetter till kvällens genrep!
Några platser kvar till Sjöjungfrun!
JKG Dansföreställning Sjöjungfrun
Hjältar
VÄLKOMMEN PÅ JULFEST 4.12!
Välkommen med på ett roligt och svängigt motionspass!
Välkommen med till halva avgiften!
Livsloppet gav energi och spred glädje
MÅNADENS HÄLSOPUFF – SEPTEMBER
Livsloppet 10 okt
Modern dans och Disco & Show – träningar inför Jakobsdagar
JKG uppträder på Jakobs Dagar
Vårfestens träningstider
VÄLKOMMEN PÅ VÅRFEST!
JKG antagna till Finland 100 år programmet
Fredagslänken är tillbaka!
Voimistelu liikuttaa – seuroissa liikkuu jo 122 000
Stara 9.4 i Jakobstad
Välkommen med till halva avgiften!
Nyttiga mellanmål för barn
Danssagan 12-13.2
Att träna i grupp utvecklar
Koululaisen 5 terveellistä välipalaa
5 sunda mellanmål till skolbarnen
Träningsdag på Norrvalla 23.1
Träningstider för danssagan
Haluatko parantaa kuntoasi hauskalla ja hikisellä tavalla suomeksi ja ruotsiksi?
Rakastaako lapsesi tanssimista?
Har du ett barn som älskar att dansa?
Aj! Ont i hälsenan?
Välkommen på julfest!
Danssaga 2016 – viktiga datum!
HÖSTKAMPANJ – MAHTAVA MARRASKUU
Vi uppträder under Jakobs dagar!
#JKGgoesStormskärsmaja
Vårfest 11 maj kl 18.30
Vårfest 11 maj (Sponsorer)
Asema 12.4 INFO
#JKGgoesVIIDAKKOKIRJA
Anmälan / Ilmoittautuminen Asema 12.4
Mästerkatten biljetter
Mästerkatten träningar
Barndansteatermöte 2.11
World Gymnaestrada 2015
Hälsopuff i maj!
Träningstider Vårfest 7.5
Sponsorer inbjuds till vårfest
Vårfest 7.5.2014
Hälsopuff i april!
JKG på Åldringsgalan 19.3
Hälsopuff i mars!
Kepli 100 år
JKG 100 år – Festtalet
JKG 100 år – Tack & Utmärkelser
Biljetter till 100-års jubileet
JKG uppträder på Kepli 100års gala
Övning 2.11
Kamratsits 16.11.2013
Övningar inför 100-års jubileet
JKG 100 år
Karlsson träning!
JKG på Jakobs Dagar
Vårfestinbjudan till sponsorer
Glimma etta i FSGM
Genrep Vårfest 7.5
Glimma etta i Joensuu 13.4
Trupp FSGM i Jakobstad 27.4
Dansteater Snövit 9.2
Glimma & Gnistra på Asema 24.11
JKG uppträder på Barnfesten
JKG Julfest 2.12
JKG på Köpmannamässan
Spotlight 22.8
Uppvisningar under Jakobs Dagar
Foton Parad&Invigning
Family power dräkter kommit
Info om Gymnastikfesten
Vårfest 2 maj kl 18.30
Barndansteaterns tider
JKG uppträder 10.12
JKG julfest 4.12
JKG uppvisning Jakobs Dagar
Träningstider inför Jakobs Dagar
Genrep av Lausanne
Tävlingar 2011
JKG Julfest 5.12
Danspuls 2010
Anmäl dig till Lausanne 2011
Ravelli kväll 11.9
Spotlight
West Coast Race

JKG i siffror

99
pass / vecka
99
år ung
99
Medlemmar
99
Ledare

På gång i föreningen

Hälsa är att ta medelvägen
Hälsa är att ta medelvägen
7 augusti, 2018
Hälsa är att ta medelvägen – att inte sträva för mycket, eller att totalt ge sig hän åt lättjan Hälsa och välbefinnande är inte en självklarhet. Vi föds med olika förutsättningar och livet
Viktiga datum i augusti
Viktiga datum i augusti
1 augusti, 2018
Här några datum att hålla koll på i augusti! må 6.8 kl 18 Möte med alla truppledare i klubbrum, Idrottsgården må 6.8 kl 19 Danssaga möte för alla intresserade ledare i klubbrum vid Idrot
Finmotorik med tennisboll
Finmotorik med tennisboll
16 juli, 2018
Finmotorik med tennisboll kan övas upp rätt snabbt, men är inte en självklar färdighet hos barn i skolåldern idag. Under de läger jag deltagit i de senaste 10 åren har jag sett att många bar
JKG Jakobs Dagar 2018
JKG Jakobs Dagar 2018
16 juli, 2018
JKG Jakobs Dagar 2018 uppvisningar enligt detta: Söndag 22.7 kl 13 på Barnens dag i Skolparken Viola, Violetta, Violin, Isadora, Gnistra, Anemona, Aurelia, HipHop, Dance&Fun samt Dis
Truppträningar i sommar
Truppträningar i sommar
31 maj, 2018
Sommarträning hålls enligt nedan. Även vid regn kör vi utomhus. Klä er rätt. Joggingskor är bra vid sämre väder. Vid vackert och varmt väder är vi barfota. Ledarna varierar enligt jobb och
Sommarjumpa i juni
Sommarjumpa i juni
31 maj, 2018
Nästa vecka kör vi igång med sommarjumpan igen! Första passet hålls av Johanna Brännbacka inkommande tisdag 5.6 kl 19:15 vid gräsplanen bredvid Idrottsgården. Vid regn inomhus. För män oc
Varför är det bra att använda stödstrumpor?
Varför är det bra att använda stödstrumpor?
4 maj, 2018
Vi ställde frågan till en av JKG-ledarna som även arbetar som kirurg. "Man har dubbla vensystem i benen - ett ytligt och ett djupt vensystem. Man vill att merparten av blodet skall röra s
Välkommen på vårfest 7.5.2018!
Välkommen på vårfest 7.5.2018!
29 april, 2018
VÄLKOMMEN PÅ VÅRFEST! Måndag 7.5 i Runebergssalen. Inträde: vuxna 6€, skolbarn 3€ I samband med inträde går det även att köpa kaffebiljetter: Kaffe och bulle 3€ / Saft och bulle 2€ TE
Trupptävlingar våren 2018
Trupptävlingar våren 2018
4 april, 2018
Trupptävlingar våren 2018 5.4 Kisakatselmus, Oxhamns skola kl. 18-19 - Violetta, Violin, Viola, Isadora, Ixia, Gnistra, Anemona, Aurelia, Glimma 7.4 TUL Tampereen piirimestaruus, Tammerf

Sigillförening & Priima certifikat