ESTETISK TRUPPGYMNASTIK
JOUKKUEVOIMISTELUA
Eleia (f. 2015-2016)
Ewelia (tidigare Wix X) (f. 2013-2014)
Wix (f. 2011-2012)
Violetta (f. 2009-2010)
Viola (f. 2008-2009)
Isadora (f. 2006-2007)
Ixia (f. 2006)
Gnistra (f. 2004-2006)
Estetisk truppgymnastik är en mångsidig tävlingssport där man betonar uthållighet, snabbhet, styrka, vighet, centralrörelseteknik, koordination och uttrycksfullhet. Varje rörelse är en del av en helhet. Grupperna tränar 2-4 gånger i veckan och tävlar främst under vårterminen. Deltagarantalet är begränsat. Hör dig för om du vill delta! Till den nya gruppen Eleia välkomnar vi alla nya!
Joukkuevoimistelu on monipuolinen kilpailulaji, jossa painotetaan kestävyyttä, nopeutta, voimaa, ketteryyttä, keskusliikuntatekniikkaa, koordinaatiota ja ilmallisuutta. Jokainen liike on osa kokonaisuutta. Ryhmät harjoittelevat 2-4 kertaa viikossa ja kilpailevat pääasiassa kevätkaudella. Osallistujien lukumäärä on rajoitettu. Ota yhteyttä jos haluat osallistua!
| MÅ | 16:30-17:30 | RET | Wix X & Y | Ida M & Alva P |
| MÅ | 17:30-18:30 | RET | Ewelia X & Y | Sandra G & Sarah J |
| MÅ | 18:30-20:00 | RET | Violetta | Cassandra H & Cajsa S |
| MÅ | 19:30-21:00 | RET | Gnistra | Mia H |
| TI | 17:00-18:00 | RET | Eleia | Ester G |
| TI | 18:00-19:00 | RET | Ewelia Extra, Wix X & Y | Ida M & Alva P & Sandra G |
| TI | 19:00-19:30 | RET | Wix Extra, Ixia, Isadora | Ida, Alva, Tilde, Thilde |
| TI | 19:30-20:30 | RET | Ixia, Isadora | Tilde W & Thilde B |
| ONS | 17:00-18:30 | RET | Viola | Nathalie H & Ester G |
| ONS | 18:00-19:30 | RET | Ixia | Tilde W |
| TO | 17:00-18:00 | RET | Ewelia X & Y | Sandra G & Sarah J |
| TO | 18:00-19:30 | RET | Viola Kilpa & Violetta Kilpa | Nathalie H, Cassandra H & Cajsa S |
| TO | 19:00-20:30 | RET | Gnistra & Isadora | Mia H & Thilde B |
| LÖ | 10:00-11:00 | RET | Viola, Violetta (H 1,5h) | Team |
| LÖ | 11:00-12:00 | RET | Eleia Extra | Team |
| LÖ | 11:30-12:30 | RET | Wix X & Y | Team |
| SÖ | 17:00-18:00 | ÖS | Styrka & Kondition ö14 år | Mia |