JKG Truppträning 15-16.8

Truppträning ordnas med JKG truppledare vid Rettig Sport Center / Flexor lördag och söndag 15-16.8.

Lö 15.8
10-11 Mirella (mattan ut före)
10:30-11:30 Wix X
11-12 Wix Y
11:30-12:30 Wix Z
12-13 Violetta X
12:30-13:30 Violetta Y
13-14 Violetta Z

Sö 16.8
10-11 Glimma
11-12 Gnistra
11:30-12:30 Isadora
12-13 Ixia
12:30-13:30 Viola X
13-14 Viola Y (mattan bort efteråt)

Första halvtimmen utanför mattan, andra på mattan.
Eventuellt kombinerar ledaren detta med utomhusträning, vighetsträning och/eller diskussionstillfälle.