JKG Sommarträning 2021

Home / Ändringar i veckoschema / JKG Sommarträning 2021

JKG ordnar sommarträning i juni enligt följande schema. Ingen anmälan krävs till utomhuspassen. Vi påminner om avstånd och eget liggunderlag. Inomhuspasset kräver anmälan. Även här gäller avstånd och god rengöring av redskap. Frivillig avgift i sparbössan eller till JKG MobilePay 86265. Välkomna!

Utomhusträning vid Idrottsgården Vecka 23-26 (7.6 – 30.6)

-Må 18 Summer Workout (Sussie/Pia-Maria) Styrka, puls och härlig musik för ungdomar, kvinnor och män. Passet är 60 min.
-Ons 18 Kom igång Workout (Pia B) Rörlighet och styrka varvas med pulshöjande övningar för oss som haft paus en kortare eller längre tid. Passar även nybörjare! Passet är 45 min.

Ingen anmälan, drop in, men maxgräns enligt rådande restriktioner. Håll avstånd och eget liggunderlag med. Frivillig avgift i sparbössan eller till JKG MobilePay 86265. Välkomna!

Stavgång i Fäbodaskogen

-Ti 8.6 och 15.6 kl 10 samt ti 22.6 och 29.6 kl 18
Dessa tisdagar i juni månad hålls stavgång som varvas med stavjumppa i Fäbodaskogen. Start från Lillsand parkering. Längd: ca 60 minuter. Ledare: Pia-Maria Mattsson. Ingen anmälan. Frivillig avgift i sparbössan eller till JKG MobilePay 86265. Välkomna!

Body & Pulse i Övre salen, Idrottsgården

-To 3.6, 10.6 och 17.6 kl 18 inomhusträning 60 min för hela kroppen. Vi använder redskap. Ledare: Mia Högkvist. Detta pass kräver förhandsanmälan pga begränsningar i salutrymme. Frivillig avgift i sparbössan eller till JKG MobilePay 86265.
Anmälan här:
Torsdag 3.6
Torsdag 10.6
Torsdag 17.6

Fredagslänk och Intervall

4.6, 11.6 och 18.6 länk kl 17:15 från Idrottsgården. Vi joggar med intervaller i Hamnskogen under ledning av Ronny Snellman. Ingen anmälan. Frivillig avgift i sparbössan eller till JKG MobilePay 86265. Välkomna!

ED850369-70F3-4A4F-9F79-EDD200B1CF16