Haluatko parantaa kuntoasi hauskalla ja hikisellä tavalla suomeksi ja ruotsiksi?

Tervetuloa naruhyppelemään/kielikylpemään kanssamme Rådmanin koululle keskiviikkoisin klo 19-20. Laji sopii niin tytöille kuin pojille ala-asteelta yläasteikäisiin sekä aikuisille. Katsopa maistiaisia hyppelyn saloista ja iloista liittenä seuraavalta videolta. HUOM! 13.1 olemme Lagmansin koulussa.

Kom och pröva på Hopprepsträning onsdagar kl 19-20 vid Rådmans skola!

Passar utmärkt för lågstadiebarn och högstadieungdomar som behöver mer kondition. Både för pojkar och flickor. Enkla steg och så pass roligt att du glömmer bort att du svettas! Låt dig inspireras av denna video från Kämpingeflickorna! Ledare Eija Backman är tvåspråkig. OBS! 13.1 tränar vi i Lagmans skola.