Utomhusträning vid Idrottsgården
-Må 18 Summer Workout (Sussie/Pia-Maria)
-Ons 18 Power Workout (Mia/Henrika)
Vecka 23-26 (1.6 – 24.6) utomhusträning vid Idrottsgårdens gräsplan. Onsdagens pass tyngre än måndagens. Ingen anmälan, drop in, men max 50 personer kan delta. Håll avstånd och eget liggunderlag med. Ingen avgift.
Gympa för seniorer
-To 18 Lätt motion för seniorer
Varje torsdag kl 18 i juni månad hålls lätt, ledd motion för seniorer vid Idrottsgårdens gräsplan. Cirka 30 minuter. Max 50 deltagare och viktigt att hålla avstånd på 2 meter mellan varandra.
Fredagslänk och Intervall
5.6 kl 17:15 från Idrottsgården (Ronny)
12.6 kl 17:15 från Idrottsgården (Ronny)
