
Truppträningar i sommar
Sommarträning hålls enligt nedan. Även vid regn kör vi utomhus. Klä er rätt. Joggingskor är bra vid sämre väder. Vid vackert och varmt väder är vi barfota. Ledarna varierar enligt jobb och ledighet. Sommarträningen är viktig för utvecklingen. Vi kommer att öva: -Akrobatik -Vighet, styrka, snabbhet -Benteknik och bålrörelser (med de äldre) -Uthållighet tränas av de äldre genom egna joggingturer eller motsvarande 2 ggr per vecka JUNI MÅNAD Må 9.30-10.30 Glimma & Gnistra (Konstgräsplan) Ledare: Alva, Elin, Rebecca Må 10.30-11.30 Anemona, Aurelia, Isadora (Konstgräsplan) Ledare: Alva, Elin, Rebecca, Tilda Tis 17.30-18.30 Viola, Violetta, Violin (Gräsplan mellan Tellus och Simhallen) Ledare: Sara/Mia + Cassandra, Cajsa Ons 9.30-10.30 Glimma & Gnistra, Anemona, Aurelia, Isadora (Konstgräsplan) Ledare: Alva, Elin, Rebecca Ons 18-20 Ixia (Gräsplan mellan Tellus och Simhallen) Ledare: Pia&Jenna JULI MÅNAD Må 9.30-10.30 Glimma & Gnistra…