JKG online träning vecka 3

JKG online träning vecka 3

Ändringar i veckoschema, Motion & Hälsa
Välkommen med på online träning! Må 17.1. kl 18-18:30 Familjegymnastik med Elin & Sofia Anmälan här. Må 17.1. kl 18:30-19:00 HIIT med Mia Anmälan här. Fre 21.1 kl 10-11 Morgonmotion med Ulrika  Anmälan: ulrika.lunabba-svanstrom@cambridgeohjelma.fi Länk kommer till den e-post som anges i anmälan. Välkomna med! Ingen avgift.
Read More
Direktiv för en trygg träning

Direktiv för en trygg träning

Motion & Hälsa
OBS! På grund av rådande läge startar verksamhet för över 18-åringar startar först må 24.1.2022. Rörelseglädje startar 3.2. Anmälan här! Restriktioner och direktiv för en trygg träning: kom inte till träningen om du är sjuk eller förkyld! tvätta händerna med tvål och vatten före och efter passet  nys eller hosta i armvecket låna inte ut drickflaskan till andra torka av redskap efter passet håll avstånd till övriga deltagare, både i salen och i aulan, och undvik närkontakt blanda inte olika grupper med varandra före och efter passet passen avslutas 5 minuter tidigare munskydd används utanför salen före och efter passet samt av ledaren under passet föräldrar väntar utomhus på sina barn, om barnet klarar sig självt in och ut. Föräldrar som följer barn in bär ansiktsmask. meddela genast föreningens styrelse /…
Read More
Din feedforward är viktig!

Din feedforward är viktig!

Motion & Hälsa
Bästa vårdnadshavare, vuxen eller barn/ungdom, Din trivsel i föreningen och feedforward för utveckling är viktiga för oss. Fyll gärna i en eller flera av nedanstående enkäter beroende på den roll i föreningen du har. Vi är tacksamma för att du tar dig tid! Barn och unga under 18 år Vuxna Vårdnadshavare    
Read More
JKG Julträning

JKG Julträning

Ändringar i veckoschema, Motion & Hälsa
JKGs verksamhet pausar 5.12 - 8.1. Vårterminen startar sö 9.1. Träning under jul: Fre 10.12 kl 17:15 Fredagslänk och intervaller fr Idrottsgården Lö 11.12 kl 10 i ÖS: Body Trim med Pia-Maria Må 20.12 kl 18 i ÖS: Christmas Power med Mia Frivillig avgift i sparbörsen eller MobilePay 86265. Ingen anmälan. Välkomna!
Read More
Höstlovskampanj: Kom med till halva avgiften!

Höstlovskampanj: Kom med till halva avgiften!

Ändringar i veckoschema, Motion & Hälsa
Hann du inte med från starten i augusti? Välkommen med nu istället! Från och med söndag 24.10 kan du delta till halva terminsavgiften. JKGs hösttermin fortgår till början av december. Se schema här. Ordinarie terminsavgifter hittar du här. Du anmäler dig som vanligt och skriver ut fullt belopp på räkningen. Du betalar endast halva avgiften och meddelar en av dina gruppledare att du är ny för terminen. Ledaren meddelar vidare till ekonomiansvarig. Välkommen med!
Read More