07Dec 2018 by Henrika Granholm No Comments

Jullovets pass!

Ta paus från julstöket och kom och träna med oss! DECEMBER POWER (Mia) Må 10.12 kl 18:30-19:30 i Övre salen, Idrottsgården. BOXERCISE (Erica) Ons 19.12 kl 19-20 i Danssalen, Idrottsgården. CHRISTMAS POWER (Erica) Lö 22.12 kl 10-11 i Övre salen, Idrottsgården.

05Dec 2018 by mia No Comments

Fredagslänk

Ändringar i veckoschema

Vi håller paus med fredagslänken 2 ggr och länkar igen fre 21.12 kl 17.15 frånIdrottsgården. Reflexväst och isdubbar med. Välkomna med gamla och nya!

03Nov 2018 by mia

Power Hour 3.11

Ändringar i veckoschema

Power Hour hålls idag 3.11 kl 10 i ÖS. Ingen grundträning för truppgymnaster.

14okt 2018 by mia

Höstkampanj: Halva avgiften!

Ändringar i veckoschema, Motion & Hälsa

Hann du inte med från starten i augusti? Välkommen med nu istället! Från och med vecka 43 (22 oktober 2018) kan du delta till halva terminsavgiften. JKGs hösttermin fortgår till början av december. Ordinarie terminsavgifter hittar du här. Du anmäler dig som vanligt och skriver ut fullt belopp på räkningen. Du betalar endast halva avgiften och meddelar en av dina gruppledare att du är ny för terminen. Ledaren meddelar vidare till ekonomiansvarig. Välkommen med!

14okt 2018 by Henrika Granholm

Höstlov 2018

Ändringar i veckoschema

HÖSTLOV 2018 Följande grupper tränar som vanligt inkommande vecka, övriga har höstlov: Måndagsmotion Yoga Disco & Show 8-10, Disco & Show fr 13 (Obs! Tränar tillsammans kl 18-19) Fysiopilates Dansant workout (Obs! Tränar från 19-20) Power Hour (lö) och Power Hour (sö) Trupper - kolla med era respektive ledare. Ha ett skönt höstlov och njut av vädret!