Gympa under sportlovet

Ändringar i veckoschema
Rödmärkta grupper håller paus under vecka 9; övriga håller normala timmar. BARN Må 17.15 ÖS Dansskola 5-7 år Emilia (Emma) Ti 17.30 ÖS Gympaskola 4-5år Jessica (Elin/Alva) Ti 18.15 ÖS Gympaskola 6-7 år Jessica (Elin/Alva) Ti 17.00 DS Disco & Show  fr 11 år Mikaela Ti 18.00 DS Disco & Show 8-10 år Mikaela (Moa) Ons 17.30 VBY Familjegymnastik 2-4 år Siv Ons 18.15 VBY Familjegymnastik 2-4 år Siv To 17.15 ÖS Dance 6-8 år Cecilia To 17.30 DS Dance&Fun Ellen & Moa To 18.00 ÖS Akrobatik fr 5 år Jasmin To 18.30 DS Pröva på dans 3-4 år Malin Sö 17.00 DS HipHop fr 9 år Jasmin & Fanny DANSAKADEMIN & TRUPP Må 18.00 DS Dansakademin 9-10 år Anna Må 18.00 ÖS Dansakademin 10-12 år Anna E Ti 17.30…
Read More

Julträning 21.12, 28.12 & 4.1

Ändringar i veckoschema, Övrigt
Sö 21.12 Idrottsgården Övre salen kl 10-10.55 Boxercise boxning med mitsar och handskar. Även nybörjare. Passar ungdomar, kvinnor och män. Ledare: Piia L kl 11-12 Zumba Step - dansanta rörelser på stepbräda. Passar även nybörjare. Ledare: Jaana V 1-2 pass 5 euro för män, kvinnor och ungdomar. Kontant betalning. Ingen anmälan. ***************************************************************************** Sö 28.12 Idrottsgården kl 10-10.55 Bollsalen: Hopprep - rolig och intensiv motionsträning för ungdomar & vuxna. Ledare: Loppan ÖS: Power Hour - intensiv träning inkl avslappning & stretch för ungdomar, damer & herrar. Ledare: Johanna B DS: Latino - Träning inför World Gymnaestrada. Ledare: Annika S L kl 11-12 Bollsalen: Stretch 30 min för ungdomar och vuxna / Sussi F ÖS: Power Pump med hantlar och gummiband för vuxna och ungdomar Ledare: Ulrika L-S DS: Disco - Träning…
Read More