Fredagslänken startar kl 16:45 fredagen den 6.11
Fredagslänken startar undantagsvis kl 16.45 denna vecka. Start från Idrottsgården.
HÖSTKAMPANJ – MAHTAVA MARRASKUU
Träning för barn, ungdom och vuxna – resterande del av höstterminen till halva priset (15, 20, 25 euro)! Pröva på utan anmälan! Liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille NYT puoleen hintaan (15, 20, 25 euroa)! Kokeile ilman ilmoittautumista! Efter höstlovet vecka 43 är det möjligt att komma med till HALVA priset. Gäller NYA terminsmedlemmar. Inte de som deltagit i augusti-september, men inte hunnit skriva in sig än. Välkommen med!
Om du inte vill ha höstlov från träningen, kolla hit!
Följande grupper håller pass som vanligt under höstlovet. De grupper som inte nämns här har höstlov. Dansakademin 8-10 år (mån kl 18 i ÖS) Måndagsmotion (mån kl 19 i ÖS) HipHop 12-15 år (mån kl 20 i DS) Intervall Step (mån kl 20 i ÖS) Fysiopilates nyb. (tis 19.00 ÖS) Fysiopilates forts. (tis kl 20 i ÖS) Fysiojumpa (ons kl 17:45 i ÖS) Boxercise (ons kl 18:45 i DS) Manpower (ons kl 19:45 i ÖS) Dansakademin forts. (tor kl 18:30 i DS) Body Trim (tor kl 19 i ÖS) Dansmotion (tor kl 20 i ÖS) IKI Liike Jumppa 65+ (fre kl 9 i ÖS) Tuff Morgonmotion (fre kl 10 i ÖS) Fredagslänk & Intervallträning (fre kl 17:30 IDR) Power Hour (lör kl 10 i ÖS) Trupp Glimma & Gnistra (sön…
15th World Gymnaestrada närmar sig!
Om ca en månad åker ett gäng ivriga JKG:are ner till Helsingfors för att delta i 15th World Gymnaestrada. Om Du vill ta del ta av Gymnaestradan som åskådare så ska du spana in Ingves & Svanbäcks paketresa här. Obs! Anmälan senast fredagen den 12.6. Häng med och ta del av gemenskapen på världens största gymnastikevenemang för icke-tävlande!
JKG:s sommarjumppa inleds tisdagen den 2.6
Nästa vecka börjar sommaren på riktigt och i och med det också JKGs sommarjumppa! Sommarjumppan startar tisdagem den 2.6 kl 18.30 vid Idrottsgården (utomhus). Två parallella grupper, den ena för små barn, den andra för ungdomar och vuxna. Vid regn jumppar vi inomhus. Ingen anmälan - frivillig avgift i sparbössan. Välkommen!